サプリメントの効果効能
> カラダ学術講座
「カラダ学術講座」では、気になるカラダのこと、耳にすることの多い「健康キーワード」について整理しています。健康に関する知識や理解を深めていただければ幸いです。
カラダをめぐる血液を知る
血液の通り道、血管のしくみ
健全な血流とドロドロ状態の違い?ドロドロ状態とは?
ドロドロ状態と私たちの生活習慣との関わりは?
「ドロドロ」から「サラサラ」を目指すには?
抗酸化っていったい何?活性酸素とカラダのサビとの関係は?
カラダの中の活性酸素はどうなっている?
活性酸素はどうやってカラダをサビさせる?
カラダがサビることによる影響は?
カラダがサビないようにするためには?
カラダをサビさせない抗酸化物質には何があるの?
抗酸化物質を効率よくカラダに取り入れるには?
脂肪燃焼とは?
カラダの中で起こる燃焼とは?
エネルギーを生み出すための本体=TCA回路、電子伝達系
サプリメントで燃焼系〜燃やしやすいカラダを作るための素材
効率よく燃焼させるのに必須の条件とは
学術講座
血液サラサラ
(あなたの生活習慣は大丈夫ですか?)
抗酸化
(サビないカラダを手に入れるには?)
脂肪燃焼
(脂肪が燃焼するとどうなるの?)
成分の効果効能
亜鉛
(味覚障害、前立腺肥大)
亜麻仁
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フラックスシード
(αリノレン酸、乾燥肌)
イチョウ葉
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イチョウ葉エキス
(血液サラサラ、血流改善)
花粉エキス
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ポーレン
(完全栄養食品、ポーレン)
カムカム
(ビタミンC、美肌)
カルシウム
(骨粗しょう症対策)
カルニチン
(燃焼力向上)
キャッツクロー
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キャッツクロウ
(リウマチ、自己免疫疾患)
クランベリー
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ツルコケモモ
(膀胱炎、歯周病、抗菌作用)
グルコサミン
(関節痛緩和)
クロフサスグリ
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ブラックカラント
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カシス
(神経障害、リウマチ)
コエンザイムQ10
(抗酸化作用、細胞活性化)
ゴツコーラ
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センテラ
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ツボクサ
(静脈瘤(むくみ)、静脈炎)
コラーゲン
(プリプリ素肌、関節の健康)
サイリウム
(便秘、腸内毒素排出)
しょうが
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ジンジャー
(冷え性対策、体ポカポカ)
西洋フキ
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バターバー
(花粉症・鼻炎・偏頭痛対策)
セントジョーンズワート
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セイヨウオトギリソウ
(鬱(うつ)対策)
デトックスハーブ
(体内浄化、解毒)
ナツシロギク
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フィーバーフュー
(偏頭痛(片頭痛)緩和)
ネトル
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イラクサ
(アレルギー性鼻炎(花粉症))
ノコギリヤシ
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ノコギリパルメット
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ソーパルメット
(前立腺肥大)
バレリアン
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カノコソウ
(不眠症、鎮静効果)
ピクノジェノール
(子宮内膜症、更年期障害)
ビルベリー
(眼精疲労、アントシアニン)
ブラックコホシュ
(更年期の症状緩和)
プロポリス
(抗菌作用、抗炎症作用)
フーディアサボテン
(ダイエット、食欲調整)
マカ
(精力増進、美容、疲労回復)
マリアアザミ
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オオアザミ
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ミルクシスル
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西洋ノゲシ
(肝機能障害、シリマリン)
マルチビタミン
(栄養バランス)
レスベラトロール
(老化防止、生活習慣病予防)
レッドクローバー
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ムラサキツメクサ
(更年期障害、イソフラボン)
OPC
(下肢静脈瘤、浮腫(むくみ))
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|専門家が解説するサプリメント・ハーブのチカラ